Ya está aquí el e-book definitivo de suplementación, incluye toda la información y recetas para la suplementación.
¿Tienes dudas como utilizar el MCT? ¿Debería tomar ketonas exógenas? ¿Cómo puedo regular mi índice glucémico?
Todas las dudas acerca de la suplementación Keto en el ebook más completo.
Descubre todo lo que necesitas saber sobre la dieta keto y la suplementación para cada caso
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La dieta Cetogénica consiste en acabar las reservas de azúcar del hígado y movilizar las de grasas del organismo, produciendo así una bajada de peso.
Por todo esto el estilo de dieta keto es más especial y a veces necesitamos algo de ayuda para continuar en estado de cetosis o para obtener
un extra de energía.
Si estás un poco metidx en la dieta cetogénica ya habrás oído hablar de muchos de estos suplementos, espero hoy despejar todas tus dudas de cómo y cuándo consumir cada uno de ellos.
