Dentro de la cadena de supermercados alemana podemos encontrar excelentes productos de bajo contenido de carbohidratos con los que podemos abastecernos. Por ello, aquí te presentaremos nuestra lista de la compra keto en LIdl.
Entre los productos genéricos que podemos encontrar están las verduras, la carne, el pescado, los moluscos y los frutos rojos recomendados para tu dieta. Son los básicos que deberían llenar nuestra nevera.
Además, hay una serie de productos específicos que podemos encontrar a la hora de hacer nuestra compra keto en Lidl.
Tips a la hora de ir a hacer la compra para tu dieta keto en el supermercado Lidl
Antes de adentrarnos de lleno en la lista de la compra para tu dieta keto, queremos darte unos consejos que evitarán que tu experiencia en el supermercado sea frustrante o te lleve a gastar de más, comprando lo que no necesitas o productos que acabarían saboteando tu estilo de alimentación.
- Planifica la compra con base en los menús de la semana. Antes de lanzarte al supermercado haz una lista de la compra con todo lo que necesitas para tu dieta keto.
- Compra lo que necesites, no hagas una lista excesiva. Ir al súper no debe convertirse en desidia, debes ser práctico y no perder el tiempo. No estar 2 horas haciendo la compra de todo el mes, mejor compras más espaciadas y cortas, que excesivas.
- Las prisas, la falta de tiempo o la simple comodidad pueden suponer que hacer la compra a veces salga muy caro. Es necesario que cuando planifiques las recetas que vas a hacer, comprueba antes lo que hay en la nevera, el congelador, la despensa o los armarios antes de comprar nuevos alimentos.
- Si sales de trabajar a las 20.00 hs. y vas al súper, seguramente vas a ir con hambre… mala idea. Vas a pillar lo primero que te ocurra y cenarás tristemente cualquier cosa. Intenta ir a la compra el fin de semana o en un ratillo libre de la semana.
Ahora sí, coge tu bolsa de la compra que nos vamos a Lidl.
Quesos y lácteos para la dieta keto en Lidl
- Queso crema Goldessa 200 g.
- Queso Provolone Lovilio 150 g.
- Queso de cabra Chene d’Argent
- Queso Mahon semicurado Roncero
- Queso Brie Chene d’Argent
- Mousse de queso para untar
- Aceitunas Milbona
- Queso feta para ensaladas Milbona
- Queso 3 quesos rallado Reny Picot
- Queso Gorgonzola Dop Lovilio
- Queso tierno Roncero
- Queso Cheddar Valley Spir
- Mozzarella rallada Lovilio
Los mejores snacks para la dieta keto
- Aceitunas rellenas de anchoa Baresa Pack 3 latas
- Aceitunas negras Baresa sin huevos
- Sardinillas picantes Nixe
- Sardinillas en aceite de oliva Nixe
- Anchoas del Cantabrico Ocean Sea
- Pipas de girasol aguasal gigantes Snack Day
- Cortezas de cerdo Trujitas Snack Day
- Allioli Chovy
- Berberechos Nixe
- Tacos de pota Nixe
- Alcachofas en gajos en aceite Bares
- Torreznos sabor barbacoa Snack Day 100 g.
- Torreznos clásicos Snack Day 100 g.
Embutidos y carne apta para la dieta keto en Lidl
- Salchicha Luganega de Cerdo enrollada
- Rebanadas delgadas de pechuga de pollo
- Pechuga deshuesada de pollo
- Tocino de Cerdo en Rodajas
Productos para recetas dulces keto
- Chocolate negro Ecuador 95 %
- Almendra de California Alesto 200 g.
- Avellana tostada sin sal Alesto
- Nata para montar Milbona 500 ml.
- Yogur griego natural Milbona
- Mantequilla Milbona Golden Hills
- Frambuesas congeladas
- Café molido Gold
- Mascarpone Merivio
- Huevos de gallinas ponedoras (10)
- Coco en escamas Belbake